みなさん、こんにちは。 週末いかがお過ごしでしょうか? おうちオノマトペの 横浜ライフオーガナイザー 見島エリコです。 さて昨日は学びの日。 一般社団法人日本アンガーマネジメント協会 安藤俊介氏の講演に行ってきました。 “怒らないようにする”のではなく、 アンガー(怒り)を“マネジメントする”。 すぐにでも実行できる有意義なお話でした。 「怒り」のマネジメント術 [ 安藤俊介 ] ¥778 楽天 その怒りの温度を
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